Hamadryade Lodge · Tena, Ecuador

Cuerpo
Tierra

Un retiro de 7 días para mujeres que desean liberar su cuerpo a través del yoga, la danza y el movimiento consciente. Sin plantas psicoactivas. Solo tú, tu cuerpo y la selva.

7 días · 6 noches
Solo mujeres
Sin plantas psicoactivas
7Días de retiro
64Hectáreas de bosque
100%Movimiento consciente
+13Años de experiencia
Yoga y danza Hamadryade Lodge mujeres
El retiro

Libera tu cuerpo,
libera tu espíritu

Cuerpo Tierra es un retiro de 7 días para mujeres que buscan reconectar con su cuerpo a través del movimiento, la respiración y la naturaleza. No necesitas plantas psicoactivas — tu propio cuerpo es la medicina.

A través de yoga al amanecer, danza libre, caminatas conscientes y rituales de movimiento, soltarás las tensiones acumuladas y recordarás que tu cuerpo es tu hogar. La selva te ofrece el escenario perfecto: sonido de río, tierra bajo tus pies y el canto de los pájaros como banda sonora.

Este retiro es para ti si sientes que necesitas moverte, soltar, respirar y volver a habitar tu cuerpo con plenitud. Sin prisa, sin juicio, sin expectativas.

Lo que incluye

Movimiento consciente

Prácticas diarias de yoga, danza y conexión corporal en el corazón de la selva amazónica.

Cada sesión está diseñada para que el cuerpo se exprese libremente. Sin posturas imposibles, sin competencia — solo movimiento auténtico.

Yoga al amanecer

Práctica diaria de vinyasa y hatha yoga en la plataforma sobre la selva. Adaptable a todos los niveles, enfocada en la escucha del cuerpo.

Danza libre

Espacio de danza y movimiento expresivo sin coreografías. Música tribal, ritmos amazónicos y la libertad de moverte como tu cuerpo pida.

Respiración & pranayama

Técnicas de respiración consciente para liberar bloqueos emocionales, expandir la energía vital y calmar la mente.

Caminata consciente

Recorridos guiados por los senderos del bosque. Conexión con la tierra, meditación caminando y baño de bosque.

Círculo de mujeres

Espacio de palabra y escucha entre mujeres. Compartir la experiencia, ser testigo y sostén de las demás en un ambiente de confianza.

Tiempo de integración

Espacios sin agenda para descansar, escribir, pintar o simplemente estar. La selva invita a la quietud y la escucha interior.

Programa

7 días de movimiento

Un ritmo suave que combina práctica, descanso y conexión. Cada día fluye entre el movimiento y la quietud.

1

Llegada & círculo de apertura

Bienvenida, instalación y círculo de apertura. Yoga suave de recepción. Cena y presentación de la semana.

BienvenidaCírculoYoga
2

Yoga & danza

Yoga al amanecer. Taller de danza libre. Caminata por la selva. Círculo de mujeres al atardecer.

YogaDanzaSelva
3

Respiración & cuerpo

Pranayama matutino. Taller de respiración consciente y liberación emocional. Tarde libre. Meditación guiada al atardecer.

RespiraciónMeditación
4

Danza & río

Yoga matutino. Sesión de danza libre. Baño en el río. Círculo de palabra y compartir.

DanzaRíoCírculo
5

Naturaleza & silencio

Meditación caminando. Mañana de silencio. Almuerzo en silencio. Tarde de integración personal. Círculo de música al atardecer.

SilencioNaturalezaMúsica
6

Celebración del cuerpo

Yoga y danza de celebración. Ritual corporal de gratitud. Cena especial y noche de fogata.

CelebraciónRitualFogata
7

Cierre & partida

Yoga de cierre al amanecer. Círculo de despedida y herramientas para seguir moviéndote en casa.

CierreHerramientasPartida
Detalles del retiro

¿Qué incluye?

Cuerpo Tierra

Duración7 días / 6 noches
UbicaciónTena, Ecuador
PrácticasYoga + danza + respiración
AlojamientoIncluido en la selva
AlimentaciónComida consciente incluida
NivelTodas bienvenidas
Guía de yoga y danza retiro mujeres
Tu guía en el retiro
Ivonne Mosler
Facilitadora de yoga · Sanadora corporal

Ivonne guía cada sesión con una presencia amorosa que invita al cuerpo a soltar y expresarse libremente. Su enfoque combina el yoga tradicional con técnicas de danza consciente y rituales de movimiento que honran la sabiduría del cuerpo femenino.

"El cuerpo no necesita ser corregido — necesita ser escuchado. Cuando el movimiento nace desde adentro, la sanación es natural."
Consultar con Ivonne
Tu cuerpo te llama

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lugar en la selva

Escríbenos para conocer las próximas fechas del retiro Cuerpo Tierra. Cupos limitados para mantener la intimidad del grupo.

Via Misahuallí km 11, Tena, Ecuador

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